岡山市で腰痛でお悩みのあなた、ぎっくり腰になるかもしれません

岡山市で腰痛でお悩みのあなた、ぎっくり腰になるかもしれません。

 

ぎっくり腰になりやすい人とその理由　その①

 

〇 水を飲まない人（お茶ではなく水です）

 

理由　：　簡単に言えば、細胞（骨・筋肉・皮膚・内臓・関節油など）が乾燥していて潤いがない。

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『私、水分はよく取っている方です。』とカウンセリングの時に聞きますが、ほとんどの方が、水ではなく、水以外の身体から水を出す利尿作用のある液体（お茶・ジュース・コーヒー・紅茶・酒類など）を飲んでおられます。（水には利尿作用がありません。）

 

水を飲まない人は、細胞のそれぞれの働きが悪くなってしまっているので、急な動きや慣れない動きに身体がついて行けず、その結果、ぎっくり腰になる人が多いと言われております。